Записи блога

Исследования эффективности стимуляции блуждающего нерва похудения и изменения питания

Как симпатическая и парасимпатическая нервная система обеспечивает реакции стресса и релаксации

Снижение уровня стресса и тревоги — доказанный эффект стимуляции блуждающего нерва и для здоровых людей, и для людей с разными расстройствами физического и ментального здоровья.

How can vagus nerve stimulation advance freedivers' training?

Как стимуляция блуждающего нерва может прокачать тренировку фридайвера

Как стимуляция блуждающего нерва может помочь улучшить качество сна

Какое эмоциональное выражение способствует расслаблению и замедлению пульса и как его сделать

Неинвазивная стимуляция блуждающего нерва улучшает умственную работоспособность при недосыпе и облегчает несварение.

Как я нашла неинвазивную стимуляцию блуждающего нерва, освоила ее и стала первым русскоязычным экспертом по этому мощному методу саморугуляции

Дыхание капалабхати чтобы улучшить фокус при вялости и отсутствии мотивации