О влиянии напряжения дыхательных мышц на переживание тревоги и использовании диафрагмального дыхания для регуляции стресса
Тренировка навыков в воображении помогает их осваивать и оттачивать, в том числе и навык расслабления
Как я использовала стимуляцию блуждающего нерва, чтобы перенести дальнюю дорогу
Современные исследования применения стимуляции блуждающего нерва для облегчения боли
Мимические мышцы не только выражают эмоции, но и участвуют в создании эмоционального переживания
О психофизиологических эффектах дыхания одной ноздрей - правой, левой и попеременно: стресс/тревога и эмоции, внимание и умственная работоспособность, эффективность дыхания и сердечно-сосудистое здоровье
Влияние практики релаксации на уровень воспаление и стресса
Современные исследования применения стимуляции блуждающего нерва при ПТСР
Современные исследования применения стимуляции блуждающего нерва при депрессии
О разных функциях блуждающего нерва и его роли в стрессе и социализации с точки зрения Поливагальной теории
